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18x Iceland Knusprige Hähnchenbrust-Donuts 720g

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    Hähnchenbrust-Donuts: 18 Stück, 50 Prozent Hähnchenbrust

    Hähnchenbrust-Donuts sind panierte Hähnchenringe – die Form ist der Witz, der Inhalt ist ernst: 50 Prozent Hähnchenbrust, Panade aus Weizen- und Maismehl, schwarzer Pfefferextrakt. 18 Stück in der 720-g-Tüte, und aus der Heißluftfritteuse sind sie nach 14 Minuten fertig. Für Kindergeburtstage und Snackteller ist die Ringform praktisch, weil man sie auf einen Finger stecken und in Dips tauchen kann.

    Zubereitung: Heißluftfritteuse 14 Minuten, Ofen 25

    Heißluftfritteuse (tiefgefroren): 200 Grad einstellen, die benötigte Menge in einer einzelnen Lage in den Korb legen, 14 Minuten garen und nach der Hälfte wenden – Angabe für eine halbe Tüte. Backofen (tiefgefroren): Umluft 200 Grad oder Gas Stufe 6 vorheizen, einlagig aufs Blech, 25 Minuten garen, nach der Hälfte wenden. Bei Geflügel gilt: lieber die vollen Zeiten einhalten als früher abbrechen.

    Was 50 Prozent Hähnchenbrust bedeuten

    Ein Donut von 40 g enthält damit rund 20 g Hähnchenbrust – das ist heller Muskel, kein Separatorenfleisch. Deshalb ist die Konsistenz faserig statt breiig, und man schmeckt Hähnchen und nicht nur Panade. Maismehl in der Hülle sorgt für Bräunung und Knusprigkeit ohne Frittieren. Mit 269 Kilokalorien und 14 g Fett je 100 g sind Hähnchenbrust-Donuts ein kräftiger Snack.

    720 g: Snackteller für vier bis sechs

    18 Stück reichen als Fingerfood für vier bis sechs Personen, als Hauptgericht mit Beilage für drei. Weil die Garzeit für eine halbe Tüte angegeben ist, kannst du in zwei Durchgängen frisch servieren – sinnvoll, weil paniertes Geflügel beim Warmhalten weich wird. Dazu passen Sour Cream, Honig-Senf, Sweet Chili oder Barbecuesauce.

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    Das Wichtigste auf einen Blick

    • 720 g mit 18 Stück, Snackteller für 4 bis 6 Personen
    • 50 % Hähnchenbrust in Weizen-Mais-Panade
    • Heißluftfritteuse 200 °C, 14 Minuten für eine halbe Tüte
    • Backofen Umluft 200 °C, 25 Minuten
    • 269 kcal je 100 g

    Häufige Fragen

    Muss ich die Donuts auftauen?
    Nein. Beide Zubereitungswege starten tiefgefroren.

    Sind das süße Donuts?
    Nein. Der Name bezieht sich nur auf die Ringform – es sind panierte Hähnchenringe, herzhaft und gepfeffert.

    Kann ich nur ein paar Stück machen?
    Ja, sie sind einzeln entnehmbar. Die Garzeit sinkt bei kleineren Mengen leicht.

    Welche Allergene sind enthalten?
    Weizen. Die vollständige Kennzeichnung steht unten; zum Umgang mit Tiefkühlkost informiert das Bundeszentrum für Ernährung.

    Lagerhinweis: Bei minus 18 Grad tiefgefroren lagern. Aufgetaute Ware nicht wieder einfrieren.

    Auf einen Blick

    Das spricht für 18x Iceland Knusprige Hähnchenbrust-Donuts 720g

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